follow me dear ! . i will hit u back .:D

slide show iphone

Ahad, 26 Disember 2010

BAHAYATELEFON BIMBIT

1 KAJIAN SELAMA 10 THUN D SWEDEN MNDAPATI , 
PNGGUNA KERAP TELEFON BIMBIT LEBIH TERDEDAH KPADA UMBUHAN TIDAK BERBAHAYA
D TELINGA DAN OTAK ,
MANAKALLA KAJIAN DO BELANDA MENUNJUKKAN PERUBAHAN DALM FUNGSI
KONGNITIF

MENANGIS JUGA BAEK

Satu kajian telah dilakukan
terhadap 100 orang
sukarelawan yg dbahagikan kepada 2 kumpulan .
50 org d suruh menonton filem lucu ,
manakala 50 lagi d suruh menonton filem sedih .
d akhir sesi tayangan , para pngkaji mngumpul airmata sedih dan air mata gembira .
mereka mndapati bahawa air mata gembira  hnya mmpunyai air garam , air mata sedih pula
mereka mnemukan kimia dan enzim yg d jumpai d dlm tumor , ulser , dn segala pnyakit dlm tubuh .
kajian ini mnyimpulkan bahawa tubuh mnusia akan mngeluarkan segala jenis kimia
yg terkumpul yg mnjadi sebahagian daripada 
pngalaman2 pahit ketika kita sedih .

BAHAYA MAKAN KNTANG GORENG .

MENURUT PENYELIDIK AMERIKA SYARIKAT ,
KANAK2 KCIL YG SERIK MKN 
KENTANG GRENG ,
MENGHADAPI RISIKO MENGHIDAP BARAH PAYUDARA
APABILA MEREKA BESAR .
1 HIDANGAN KNTANG GRENG SEMINGGU KETIKA USIA 3 HNGGA LIMA THUN
MNINGKAT 27% RISIKO MENGHIDAP BARAH PAYUDARA 
APABILA DEWASA KELAK .
PENYELIDIK MENDAPATI LEBIH BNYK BUKTI BAHAWA
AMALAN PEMAKANAN SEMASA KECIL
MNGKIN MEMEAINKAN PERANAN MEMBENTUK PENYAKIT TERTENTU
D KALANGAN WANITA APABILA MEREKA DEWASA .

Rabu, 22 Disember 2010

5 TIPS KEKAL SEGAR SEPANJANG WAKTU PAGI !

Ada tips yang boleh diamalkan jika kita mahu kekal

berjaga pada waktu pagi.


 1)   Subuh
   Jangan tinggal solat Subuh bagi yang boleh melaksanakannya. Dan lebih elok,           sambung dengan bacaan Ma'thurat atau al-Quran.

  2)  Senaman
  Buatlah senaman yang ringan dalam rumah, kalau rajin, berjoging di luar rumah. Jalan kaki juga dikira senaman.

   3)   Sembang
    Rupanya borak-borak pun boleh hilangkan mengantuk. Selalu juga buat kalau ada sahabat yang turut tidak tidur lepas subuh. Tapi jangan sembang benda- benda yang x tentu nanti pagi-pagi sudah kumpul dosa. Nauzubillah.

   4)    Sapu rumah
        Betul, kalau tidak percaya, cubalah.selain tu jgak sejuk laa ckit mata kiter ble tgok rmah kmas.

   5)     Selesai atau Sempurna
Pastikan semua yang kita buat tu semuanya selesai.

     


                              selamat mencoba !

Ahad, 19 Disember 2010

teddy bear :D

TEDDY BEAR ,
ATAU PON SAYER GELARKAN
TEDDY BEBEAR !
HHEE , ntah laa npe sayer leh  gelarkn camtuh 
nk taw 1 rahsier x ?


hhee , sayer suker sgt kt bnde nih .
obsessed sgt .
name fb sayer pon 
dah plik ntah paper ,
hhaa . patung ni nye pasal laa,
ktuk kang .
tpi nape ak suker teddy bebear ek ?
oppz silap teddy bear laa,
hhee
sbb 
_comel
_gmok
_chubby
bleh jd bntal busyuk aku
_best klo plok

hhee .
semuer ciri2 tuh ader cm aku laa
adew perasan x ?
hhaa .
ni laa kje ak klo g servay , g mall mne2 .
  see ? ini laaah te
latah kmi bdua , hhaa

Sabtu, 18 Disember 2010

cukur jambul kazen comel :D


16.12.2010
mase tuk balik kg dan g umah uncle
tgok baby ckur jambul .
comel sangat .
gram tgok .
mase ckur jambul tu , alahai
baeknyer budak tu .
diam jeew .
ni sayer laa , hhee
kakak bdk comel ni p capt .
hhee

Gangguan Panik (Panic Attack) dan Agorafobia

  Serangan panik mungkin adalah gejala-gejala dari suatu anxiety disorder (kelainan ketakutan). Serangan-serangan ini adalah persoalan kesihatan yang serius di Amerika dan dinegara ini paling sedikit 1,7% dari orang dewasanya atau 3 juta penduduk akan mendapat serangan panik suatu waktu dalam kehidupannya. Gejala-gejalanya adalah berbeza sangat mencolok dari tipe-tipe ketakutan lainnya dimana serangan panik datangnya sangat tiba-tiba dan tidak diduga, sepertinya tidak terprovokasi dan sering kali melumpuhkan.

Serangan panik boleh terjadi bila-bila masa saja bahkan waktu tidur sekalipun. Umumnya serangan akan memuncak dalam waktu 10 menit, namun beberapa gejala akan berlangsung lebih lama. 

Apabila pesakit mendapat serangan panik, misalnya ketika memandu kenderaan, sedang berbelanja di supermarket yang penuh sesak, atau sedang berada didalam lift (elevator), maka dia boleh dapat mengembangkan takut yang tidak rasional, yang disebut phobia pada situasi-situasi ini dan mulai menghindari mereka. Pada akhirnya, pola dari menghindari dan tingkat ketakutan atas serangan lainnya, dapat mencapai suatu titik dimana individu dengan panic disorder mungkin tidak lagi mampu memandu kenderaan atau bahkan keluar dari rumah. Pada peringkat ini, individu ini disebut mempunyai panic disorder dengan agoraphobia. Jadi panic disorder dapat mempunyai kesan serius pada kehidupan sehari-hari pesakit seperti juga penyakit-penyakit utama lainnya, kecuali individu tersebut mendapat perawatan yang efektif.




contoh gejala serangan panik !








Pernahkan anda, lebih dari sekali mengalami serangan demikian apabila anda tiba-tiba berasa cemas, takut, tidak selesa atau tidak senang hati, meskipun dalam keadaan di mana kebanyakan orang tidak berasa sedemikian? Adakah serangan itu mencapai kemuncaknya dalam masa 10 minit?


 _Pada masa lalu, adakah serangan itu datang secara tidak dijangka, atau terjadi tanpa diduga atau dibangkitkan?


 _Adakah anda pernah mengalami serangan sedemikian dan kemudian bimbang akan kejadian satu serangan lagi, atau bimbang akan akibat serangan itu dalam sebulan yang berikutnya atau lebih?
_Adakah denyutan jantung anda tak teratur, cepat atau berdegap-degap?

Adakah tangan anda berpeluh atau berlengas?
_Adakah anda berasa cemas atau tidak senang hati di tempat atau keadaan di mana anda akan diserang perasaan panik atau gejala seperti panik yang disebut tadi, atau mungkin tiada pertolongan atau anda tidak dapat menjauhkan diri: seperti berada di tengah orang ramai, beratur, apabila anda bersendirian dan jauh dari rumah atau bersendirian di rumah, atau semasa menyeberangi jambatan, menaiki bas, kereta api, atau kereta?
_Adakah anda takut kehilangan kawalan atau menjadi gila?

_Adakah anda berasa akan mati?
-Adakah anda berasa bahagian badan anda berdenyut – denyut atau kebas?
_Adakah anda mengalami kilatan panas atau kesejukan?

Jika YA...

Anda kini disahkan mengalami Gangguan
 Panik bersama Agorafobia !



Rabu, 15 Disember 2010

say no to "PUTUS ASA"

  • Lawan Perasaan Putus Asa
    Paling penting adalah untuk menghadapi rasa putus yang datang ,Bukan takut kepada kegagalan kerana tanpa kita sedari, putus asa ialah punca kepada kegagalan.
     -Bukan kegagalan punca kepada timbul rasa putus asa.
      -Putus asa juga bukan satu sikap yang baik untuk mereka yang bergelar pelajar termasuk saye      krane dunie plajar terlalu bnyk dugaan untuk mncapai kejayaan .
       -Jika terasa malas sewaktu belajar, itu juga merupakan sikap putus asa yang membawa kepada kegagalan.
    !Kita perlu ingat, jangan jadikan putus asa sebagai salah satu agenda dalam diari hidup kita !
    Tetapi jadikan rasa inginkan kejayaan dan mengejar kepada kehidupan yang lebih bermakna sebagai matlamat kita.

    Seharusnya kita mengetahui erti putus asa.
    Putus asa ialah musuh utama yang akan membawa kepada pelbagai sikap negatif lain.
    Malas timbul kerana rasa putus asa. Hilang semangat juga timbul kerana putus asa.
    Semuanya bermula daripada putus asa.
    Jangan biarkan rasa putus asa menguasai diri kerana akan membawa kepada sikap negatif yang lain.
    Ketahui sikap itu dan tanganinya

                       trust me babe
                   kejayaan pasti  
    milik kita !

TIDAK WAJAR SINCHAN DJADIKAN ICON ( sumber i luv islam)


Jangan terkejut andai tiba-tiba anak anda berumur kurang tujuh tahun melondehkan seluar serta menunjukkan punggungnya sambil menggoyangkannya dan berkata, "Punggung..." Timbul persoalan, dari mana mereka belajar perkara sebegitu?
Ini secara jelas adalah pengaruh yang tidak sihat daripada rancangan kartun kegemaran kebanyakan kanak-kanak termasuk sesetengah ibu bapa sendiri iaitu Sin-Chan.
Sedarkah kita bahawa, bukan semua kartun adalah selamat bagi ditontonkan kepada anak-anak mutakhir ini.
Sebagai contoh rancangan Sin-Chan sendiri yang banyak dengan unsur lucah, siri Sponge Bob yang menjadikan 'Bikini Bottom' sebagai tempat tinggal mereka.
Tidak kurang juga kebanyakan kartun yang menjadikan tema pergaduhan, perbalahan dan membalas dendam sebagai tema dan jalan cerita.
Tidak kurang juga kartun yang mempromosi adegan seksual dan cara berpakaian yang tidak senonoh serta tidak mengatup aurat.
Tanpa menafikan kartun mampu menjadi instrumen pendidikan yang terbaik untuk anak-anak namun dalam masa yang sama ianya juga amat berpengaruh dalam menanamkan budaya dan akhlak yang tidak baik kepada anak-anak.
Lantas, adalah menjadi kesalahan yang besar apabila ibu bapa sendiri yang mendorong anak-anak mereka bagi menonton siri-siri yang ternyata lebih besar kesan negatif berbanding kesan positif.
Namun, dalam masa yang sama kita berterima kasih kepada pihak yang berjaya mencipta watak Upin dan Ipin, watak kartun animasi yang diciptakan oleh warga tempatan.
Kejayaan Upin dan Ipin sebagai produk animasi Malaysia yang berjaya menambat hati kanak-kanak tempatan dan luar negara wajar dipuji dan diangkat menjadi ikon kanak-kanak terkini dengan lebih penambahan unsur didaktik secara langsung mahupun tidak langsung.
Di Indonesia sebagai contoh, ikon Upin dan Ipin digunakan semaksimum mungkin dengan melekatkan dan mengaitkan watak tersebut termasuk pada buku-buku agama.
Ini tidak lain adalah bertujuan bagi menarik dan mendapatkan perhatian anak-anak dan secara tidak langsung terhadap bahan-bahan bacaan agama.
Kesimpulannya adalah pemantauan dan penyaringan terhadap rancangan-rancangan kartun di televisyen perlu dilakukan oleh ibu bapa apabila anak-anak di rumah sementelah pada waktu cuti sekolah sekarang ini.
Dalam masa yang sama pihak televisyen bertanggungjawab menyiarkan hanya rancangan yang berfaedah dan mendidik kepada anak bangsa.

Selasa, 14 Disember 2010

story about KINDA PERSON .

just because i'm quite person doesn't mean
i don't have anything to say
i judge people to easily from my first impression
i'd rather wait forever for the perfect guy , then settle for anybody
i'm unpredictable&spontaneous
i try to be forgiving
i enjoy to be unique person
i'd rather look immature and have fun
then care what other people  say and thnk
sometimes i'm really confident , other times i feel realy insecure
my frens mean anything to me
but sometimes i as be alone 
i'm opinionated&stubborn
but
i'm loyal ,sincere,and caring
i try to be the best in you , even you annoy me
i hate when people make me guilty to get their way
i'l always be here to listen uproblem and i will stick up for u no matter what happent .
this is me .

seriously guys , 
please b my friend .
i love u all

Isnin, 13 Disember 2010

basikal BARU !

YEY , YEYH , ADER BASIKAL BRU .
Hhee , bkn sayer yg naek basikal , adek kcik sayer laa ,
hhee , 2 kali dh dier adew basikal , 
comel basikal dier , cam sayer . hhaa . x laa gurau jeer ,
basikal x leh same ngan manusia ,
syer kiut ckit , 
hhee . serabut rumah , nmpk x adik laki syer , pantang bsunat
smpt g on9 , hhhaa . nk taw x sbb pe dier dpt basikal bru ? ?
sbb
nk puju dier , dier x mkn 2 mnggu , ntah npew . 
hhee . contohilah dier . jgn mkn taw . nnt leh dpt basikal bru . hhee :)

Jumaat, 10 Disember 2010

orang yg selalu ade klo syer susah ::
my mum ,


kwan sayer ,
solehah ,
jannah ,
ivonne ,
tika ,
izati ,



SAYANGKAWAN :D

HEY KAWAN , YG CANTIK , COMEL , KIUT , HENSEM ,

cmne rase2 hdup tanpa kwn ea . syer ade kwn sejati . syg sgt kt diorang . mane2 kmi p mst same2 . hhaa . FRIENDS FOREVER . BIARPON SLALU GADOH , tp konpom kwn blik punyer . tp best laa klo gdoh , lpas tuu msty tmbah dkt relationship kitorang . FRIENDS A LIKE BALOONS ,IF U LET THEM GO , U CAN'T GET THEM BACK ,
SO ,  syer x nk rosakkn  our relationship , syer nk jd yg terbaek , wlopon sye niii KERAS KPALE , MMG X NK KLAH NGAN SAPER , but i can try  .

BILLIONAIRE :)

I wanna be a billionaire so fricking bad
Buy all of the things I never had
Uh, I wanna be on the cover of Forbes magazine
Smiling next to Oprah and the Queen
[Chorus]
Oh every time I close my eyes
I see my name in shining lights
A different city every night oh
I swear the world better prepare
For when I’m a billionaire
[Travis "Travie" McCoy]
Yeah I would have a show like Oprah
I would be the host of, everyday Christmas
Give Travie a wish list
I’d probably pull an Angelina and Brad Pitt
And adopt a bunch of babies that ain’t never had sh-t
Give away a few Mercedes like here lady have this
And last but not least grant somebody their last wish
Its been a couple months since I’ve single so
You can call me Travie Claus minus the Ho Ho
Get it, hehe, I’d probably visit where Katrina hit
And damn sure do a lot more than FEMA did
Yeah can’t forget about me stupid
Everywhere I go Imma have my own theme music
[Chorus]
Oh every time I close my eyes
I see my name in shining lights
A different city every night oh
I swear the world better prepare
For when I’m a billionaire
Oh oooh oh oooh for when I’m a Billionaire
Oh oooh oh oooh for when I’m a Billionaire
[Travis "Travie" McCoy]
I’ll be playing basketball with the President
Dunking on his delegates
Then I’ll compliment him on his political etiquette
Toss a couple milli in the air just for the heck of it
But keep the fives, twentys (?) completely separate
And yeah I’ll be in a whole new tax bracket
We in recession but let me take a crack at it
I’ll probably take whatevers left and just split it up
So everybody that I love can have a couple bucks
And not a single tummy around me would know what hungry was
Eating good sleeping soundly
I know we all have a similar dream
Go in your pocket pull out your wallet
And put it in the air and sing
[Bruno Mars]
I wanna be a billionaire so fricking bad
Buy all of the things I never had
Uh, I wanna be on the cover of Forbes magazine
Smiling next to Oprah and the Queen
[Chorus]
I wanna be a billionaire so frickin bad!
HHEE .  biler dgar lagu nii . kiter nak jugak jd jutawan kan . hmm . saper laa yg xnak .ermm rase2 laa klo korang dh jd jutawan , pe korang akan wat ea , ermm . 
me :: hhee . biarlaa rahsier laa . harap2 nnt syer akn jd jutawan ea . sye kne usahe kuat dluu . AMIN !!!!


Ahad, 5 Disember 2010

hey all . actually kn . antara smua artis . ak mnat YUNA .... sbb  ak suka sgt ngan dressing dea . soraa dea . yuna best laa . hmm . about fashion nii . mcm2 adaa , cuma be urself laa . pkaii dressing pa pon asal tutup aurat k . hhee :)

Jumaat, 3 Disember 2010

TEYM jalan2 samaa parents .




mase nii nk bli bju raye laa . nk raye dah . :: selamat hari raye , kpada saudara serta saudari :: hhee :)
msaa ni bru lps hjan kot . tgok tuu budak GEMOK  pgg pyung . merate2 kmi p taw . plg best dn kngn yg x leh dlupakan mase kt kk plaza . hhee :)) . nk taw npe ? ADEELAAHH !!!! BIAA laa rahsie . tp yg plg wat ak stress ... budak kecik tuuuu yg bju kuning . lari sane  lari sni . pling kpale aku . heran sngguh . hhee :) teym ni pose laa x clap . lg penat .

HANIS FATIHAH a.k.a.EAH :)

ambooiiii . cantik gigi bdak nii .
hhee....klo korang jumpe budak nii . konpem SAKIT JANTUNG . buas sgt . x taw cmne nk ckp .hhee :)tgok gigi die pon dh taw kn . die nii ibarat mcam bos laa kat rumah . suke ngamok x tntu pasal klo de yg x kne . bijak lee sgt . klo jln mcm ustazah bdak nii . mlut laser . klo nmpk pompuan seksi die tgor dn jrit dpn pompuan uu ckp XMLUUU . SEKSII LAA . DOSE LAA . mluuu taw die ckp cmtuu . tp xpe . bgus gak dier ckp cmtu . biar yg seksi2 tuu sedar , budak kcik ni pon taw aurat taw .

ak maw kamoo !


Actually kn . benda ni laa yg ak impikan sgt . sgt . sgt . sgt . .........cntik kn model nii. CANON EOS 7D 
tetiba lak ak leh minat ngan benda nii . npe ek ? :: sbb lawaa sgt . pastu leh capt pic mnyak2 . hmm cam nk jd fotografi lak . huh . hrp2 laa aku dpt memiliki benda nii satu hari nnt ek . wish me get a model ! mmg TERBAEK laa . hhee :) . ingat cam nk kumpul duit jee . asal laa benda ni mhal sgt . x lrat nk beli . pepon ak JANJI BENDA NII AK PUNYA 1 HARI NNT !!!!


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...